食材： 小油菜150克、蟹味菇150克、蒜10克、盐适量 步骤1： 准备食材；油菜洗净泥沙；蟹味菇摘成小条 步骤2： 锅中加一点盐煮开水，加入小油菜烫软后捞出沥水备用 步骤3： 大蒜切片 步骤4： 热锅凉油，加入蒜片炒出香味 步骤5： 加入蟹味菇炒熟 步骤6： 加入油菜和少许盐调味 步骤7： 翻炒均匀即可 步骤8： 成品 步骤9： 成品
