食材:
鸡腿1~2只、干香菇4个、红枣5颗、枸杞5g、葱2根、生姜1片、盐2g、清水800g
步骤1:
干香菇洗净后,用温水泡发。
泡香菇的水不要丢弃,一会直接一起炖煮。

步骤2:
鸡腿冷水入锅,加入生姜片去腥,大火煮开。

步骤3:
简单撇去浮沫后,捞出鸡腿备用。

步骤4:
小葱打结。

步骤5:
将香菇、鸡腿、小葱、红枣倒入砂锅中,加入清水,大致漫过鸡腿肉即可。
如果想多留备一些做成鸡高汤,可以适当多加些清水。

步骤6:
大火煮开后转中火,盖上锅盖,炖煮约35分钟。

步骤7:
开盖后,放入枸杞,再煮6分钟后关火。

步骤8:
加盐,搅匀后出锅。

步骤9:
炖好的鸡肉已经很软烂,可以处理成小块给宝宝吃。另外,如果担心鸡汤中的油,可以把煮好的鸡汤放凉,等油凝固后撇去,再加热食用。

步骤10:
炖煮出来的鸡腿肉,特别软嫩清香,喵姐和喵小弟都特别爱吃。加入红枣和枸杞,可以让这道简单汤水的滋补作用更加明显。
