食材：
牛肉滑适量、紫贝菜适量、蒜盐、糖适量
步骤1：
紫贝菜泡洗干净
步骤2：
手粘水将牛肉分成小份放入不粘酱上中火煎焦
步骤3：
翻面再煎另一面
步骤4：
盛出备用
步骤5：
锅里热油，烧热蒜盐、糖后放入紫贝菜
步骤6：
翻炒至熟透
步骤7：
?倒入牛肉粒
步骤8：
翻炒均匀即可
步骤9：
成品
步骤10：
成品
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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