食材:
新鲜黄花菜170g、鸡蛋2个、蚝油一勺、酱油一勺、白糖半勺、蒜末适量、生姜适量
步骤1:
黄花菜从茎部去掉芯,用水浸泡10分钟。

步骤2:
锅里烧开水,把浸泡好的黄花菜焯水2-3分钟。

步骤3:
焯水之后的黄花菜过凉水三次备用。

步骤4:
两个鸡蛋打散,加入少量纯净水。

步骤5:
锅内热油,倒入鸡蛋液。

步骤6:
鸡蛋炒好,盛出备用。

步骤7:
重新起锅热油,加入生姜和蒜末爆香。

步骤8:
倒入焯水好的黄花菜和炒好的鸡蛋。

步骤9:
一勺蚝油?一勺酱油?五勺清水?半勺白糖搅拌均匀。

步骤10:
把调制好的料汁倒入锅中,翻炒均匀即可。

步骤11:
盛出装盘即可。
