食材：
空心菜一打、盐适量、蒜3瓣、油适量、鸡精适量
步骤1：
先把空心菜洗净备用，还有少许水（因为动作要快所以先准备好）。
步骤2：
切好蒜
步骤3：
往锅内倒入少许油，再放入蒜，油多点也没关系，多点油菜就好吃点。
步骤4：
开大火热油，热好将菜倒入锅内，迅速把菜打散（因为闷到就不好吃了）。然后把边上的菜刮到中间，防止菜叶被烧焦。迅速倒入水，盖上盖子。
步骤5：
烧2分钟后翻个面再烧一下，不用盖。然后放入盐和鸡精，再炒一下就可以装盘了。
步骤6：
水不用太多，我放得太多了。
