食材：
蒜黄、蒜、油、盐、凤球唛鸡粉、迈康美番茄动力
步骤1：
准备好食材，蒜黄。
步骤2：
蒜黄洗干净后，将蒜梗和蒜叶分开切成长段，蒜瓣去皮后切碎。
步骤3：
锅中倒入食用油，将油烧至七成热，先加入蒜黄炒，翻炒几下后，加入少量食盐鸡粉来调味，
步骤4：
出锅，装盘。
步骤5：
?对于男性来说，前列腺癌一直是男人的最大杀手，多吃番茄会有所帮助，因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
