食材：
草菇150g、腰果100g、荷兰豆60g、鲜百合60g、黄椒1/2颗、盐3g、橄榄油10ml、清水足量
步骤1：
准备所需要的食材，将草菇洗净擦干表面的水
步骤2：
将荷兰豆、黄椒切片，百合掰开成瓣、草菇对半切开
步骤3：
电磁炉开启，倒入足量的清水，加入2滴橄榄油放入百合与荷兰豆焯水
步骤4：
约20秒后捞出浸泡在冰水中
步骤5：
电磁炉开启，放入生腰果慢慢煎烤4-6分钟左右，腰果成熟后捞出（注意：过程中需要不停的翻动，以免烤糊）
步骤6：
倒入橄榄油，下入所有食材翻炒
步骤7：
加入盐调味，翻炒均匀后出锅，即可食用
步骤8：
过年为团圆加点鲜
