食材:
鸭半只、子姜200g、苦瓜250g、油适量、盐适量、蒜米适量、干指天椒适量、醋血适量、生抽适量、蚝油适量、鸡汁适量、绿色辣椒适量
步骤1:
鸭肉干锅爆油炒干水份和油脂(鸭肉不用腌制,腌制后的鸭肉没有嚼劲)
步骤2:
配菜,有鸭肠一定记得最后放
步骤3:
苦瓜切薄片滤干水,怕苦的可以用盐水浸泡,我喜欢吃原味的苦瓜
步骤4:
鸭肉炒干以后装出,洗干净锅,热油放入蒜,姜,辣椒爆香(辣椒放入的时候可以加一点盐,那样辣椒容易出味)倒入鸭肉翻炒加入苦瓜,炒到苦瓜变色以后加入调味料,醋血是在快出锅的时候加入,一定要快速翻炒,时间不能长,血变色以后就可以出锅了