家常菜做法

减脂健身餐系列-番茄豆花米线

食材:
西红柿1个、葱花10g、米线100g、番茄酱50g、酸腌菜100g、内脂豆腐50g、盐10g、高汤400g
步骤1:
米线提前一个晚上洗好泡好开水煮到无硬芯即可捞出放入凉水中备用
步骤2:
西红柿切块葱切葱花
步骤3:
锅内加少许橄榄油放葱花炒出香味加入西红柿块
步骤4:
熬成西红柿酱加入番茄酱
步骤5:
番茄酱
步骤6:
搅拌均匀加高汤
步骤7:
我换了个锅加入适量酸腌菜
步骤8:
水开放入米线少许盐调味最后加入豆腐开锅关火
步骤9:
盛出加少许葱花点缀好啦
步骤10:
好啦
步骤11:
开吃吧
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