食材:
沙丁鱼15条、鸡蛋1枚、普通面粉1小碗、番茄沙司60g、洋葱少量、料酒适量、生姜3片、盐2小勺、白醋20g、糖15g
步骤1:
沙丁鱼去内脏洗净。
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步骤2:
放入盐、料酒、生姜、鸡蛋拌匀腌制30分钟。
![](http://cookbooksoft.com/d/file/news/qita/2020-06-19/200_a5f1ddb051fa3e3782eab17bfc7d86f0.jpg)
步骤3:
腌制后稍沥水分放入面粉碗里均匀的裹上面粉。
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步骤4:
放入6、7成熟的油锅里炸。
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步骤5:
炸至金黄色捞出,铺上厨房纸吸掉多余的油。
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步骤6:
番茄沙司、白醋、糖称好,洋葱、生姜切粒备用。
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步骤7:
锅加热后放入油,放入洋葱粒、生姜粒煸炒香后开小火,依次倒入番茄沙司、白醋、白糖。
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步骤8:
汁烧到浓稠发亮。
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步骤9:
倒入炸好的沙丁鱼。
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步骤10:
转大火,手颠着锅来回晃动,这样沙丁鱼会均匀的裹上茄汁,关火。
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步骤11:
成品。
![](http://cookbooksoft.com/d/file/news/qita/2020-06-19/200_7c5ff92fb1286b77a8a8d7de082d8159.jpg)