食材: 秋葵五六根、鸡腿一个、生抽,盐,料酒,米醋,白糖适量、植物油适量、葱,姜,适量、红椒半个 步骤1: 秋葵刷干净外皮的绒毛,用盐开水淖一下,切片。鸡腿洗净,切块。 步骤2: 锅中放油,油热倒入鸡腿肉,炒至鸡腿肉褪去水份,倒入料酒,放入葱姜继续煸炒。 步骤3: 倒入生抽,一点点白糖继续翻炒。 步骤4: 放入秋葵,红椒,盐,翻炒均匀。沿着锅边滴少许白醋出锅。 步骤5: 鸡腿肉很好熟,肉嫩不柴。