食材: 茼蒿300克、蒜蓉适量、酱油1匙、盐1克、鸡精1克、胡椒粉1克 步骤1: 茼蒿洗净,控干水分。 步骤2: 茼蒿切段,茼蒿叶和茼蒿杆分别放置。 步骤3: 蒜切末。 步骤4: 锅中油热后,爆香蒜末。 步骤5: 下入茼蒿杆翻炒。 步骤6: 下入茼蒿叶翻炒。 步骤7: 加酱油、鸡精、盐、胡椒粉调味。 步骤8: 装盘。