食材: 茼蒿1把、蒜半头、盐适量 步骤1: 蒜瓣洗干净,切末 步骤2: 茼蒿用清水?一勺盐浸泡30分钟,清洗干净切段备用 步骤3: 热锅凉油,油温升高后倒入蒜末,小火炒出香味 步骤4: 倒入茼蒿,全程小火让茼蒿吸收蒜的香味,变色即可 步骤5: 简单快手,减肥中的人士也可以吃哦