家常菜做法

番茄鳕鱼块

食材:
鳕鱼块三块、盐少许、料酒一小勺、番茄酱1小碗、粉面少许
步骤1:
主料:鳕鱼块
步骤2:
鳕鱼切小块,撒少许盐,倒少许料酒,煨10分钟。
步骤3:
取适量玉米淀粉放入小蝶中(用完再加,避免浪费),将鱼块裹上粉面。
步骤4:
锅内抹姜后红油(不会粘锅底),将鱼块炸至金黄色。
步骤5:
鳕鱼本身肉质细腻,无大刺。炸时必须用粉面裹住,否则会散开,炸至金黄色后盛盘。
步骤6:
取番茄酱一小碗兑少许温水,搅匀。 切丁点葱末 另起锅(热锅凉油),5成油温时放入葱末煸香,倒入调好的番茄汁,炒至冒泡粘稠,关火。
步骤7:
出锅将汁浇在鳕鱼块上,即可。
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