食材： 花胶3只、干响螺片2-3片、海底椰25g、猪筒骨一个、红枣5颗、姜片3片 步骤1： 花胶泡过夜，中途换水2次，泡发后去掉表面的血丝个筋；响螺片泡3小时，中途换水；海底椰泡半小时；猪筒骨焯水洗净 步骤2： 所有食材放入炖盅，隔水炖4小时 步骤3： 吃之前放点盐
