食材:
沙丁鱼8条、盐1小勺、胡椒粉1小勺、白酒1大勺、橄榄油2大勺、玫瑰盐适量
步骤1:
在鱼上放姜片和葱段
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步骤2:
放入盐
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步骤3:
放入白胡椒粉
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步骤4:
沙丁鱼比较腥一点,放入二锅头腌制15分钟。
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步骤5:
把锅先做热
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步骤6:
锅热后,放入一点油,这次煎鱼用的橄榄油,为了身体的健康,油放一点点就好。
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步骤7:
放入腌制过的沙丁鱼,两面煎熟。煎鱼时鱼皮很容易粘锅,可以试试用姜片涂锅底,然后再倒油。
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步骤8:
两面煎至金黄。
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步骤9:
撒些现磨的玫瑰盐,激发鱼的香味,这道香煎沙丁鱼就做好了,很简单吧~
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