食材:
铁棍山药2根、火龙果200克、鸡蛋1个、面粉100克、糖20克
步骤1:
准备好材料后,先把山药去皮清洗干净后切成小段。

步骤2:
放蒸锅蒸熟后用勺子捣成山药泥,加入20克糖拌匀。

步骤3:
取200克火龙果,去皮后切成小粒。

步骤4:
放入榨汁杯中打成火龙果汁,加入一个鸡蛋打匀。

步骤5:
加入100克面粉搅拌至无干粉状态,最后要呈能流动的稠的流线状态,要是太稠了可以加适量的清水。

步骤6:
用勺子舀一勺面糊倒入不粘锅,让面糊均匀地铺满锅底。整个过程都要用小火,等面皮鼓起后翻面煎另一面。

步骤7:
煎好后把面皮取出晾凉,上面铺上一层山药泥。

步骤8:
把卷起的山药卷。

步骤9:
切成大小差不多的小段即可。

步骤10:
装盘。

步骤11:
营养丰富,好吃又好看的火龙果山药卷。
