食材:
毛豆米200g左右、咸菜苋适量、砂糖3-4勺、鸡精1勺、清水少许
步骤1:
毛豆米冲洗干净,汆一下水(水里放几滴食用油),捞出沥干待用

步骤2:
咸菜苋冲洗干净,洗的时候用力揉捏(像洗衣服那样),挤干水份切成碎米。

步骤3:
锅内多放点油,小火煎毛豆,这样的毛豆更鲜绿也容易煮熟

步骤4:
煎到毛豆米的外皮略微皱缩,捞出待用

步骤5:
下咸菜苋碎,大火翻炒

步骤6:
炒出香味,菜苋变软后加入毛豆米翻炒均匀,加少量清水,煮开

步骤7:
加盖,用小火焖2-3分钟,毛豆米焖熟

步骤8:
关火后,加砂糖,因为咸菜苋本味比较咸,所以可以多放点糖,我用了图中的勺子4勺左右;再加少量鸡精调味拌匀

步骤9:
出锅啦!
