食材：
牛肉半斤、土豆1个、胡萝卜半根、香菇4朵、生抽2汤匙、耗油2汤匙、黑胡椒粉适量、橄榄油适量、糙米一杯半、洋葱1/4个
步骤1：
糙米用开水泡好。
因为糙米不容易熟，偏硬，所以最好用电压力锅做。用电压力锅的话，现用现泡也是可以的。
如果用电饭锅，至少提前泡两三个小时。或者可以在大米中加一些糙米，也可以达到促进消化的作用。
步骤2：
牛腩切丁，加生抽、蚝油、适量黑胡椒和橄榄油（食用油也OK），抓匀腌制半小时以上。
步骤3：
洋葱切丝，胡萝卜、土豆切丁，香菇泡发切小块。想要泡发快一些，就用热水。
步骤4：
锅中油烧热，八成热没冒烟的时候加入牛肉粒，大火快炒1-2分钟，盛出来，锅里余下的水份倒掉。
步骤5：
锅中再入适量油，放入洋葱丝炒到变软，加入胡萝卜、土豆翻炒，再加入牛肉粒炒一分钟左右。将炒好的菜倒入泡好糙米的电压力锅中。
香菇略挤干水分，同样放入锅中。
盖上盖子，选豆类键。根据自己家锅的情况来选，时间要长一些。豆类和糙米熟软的时间差不多，只用米饭功能糙米煮出来还会很硬。
步骤6：
饭好后，再焖一会儿。打开盖子，搅拌好，开吃！（大晚上做，原打算第二天带饭的，结果没忍住吃了好几口。。。）
