家常菜做法

九阳空气炸锅I7试用――空炸沙丁鱼

食材:
小沙丁鱼8条、盐2克、姜3片、葱2棵、料酒1汤匙、胡椒粉少许、辣椒粉少许、孜然粉少许、面粉适量、香油少许
步骤1:
材料如图
步骤2:
葱切段、姜切片
步骤3:
沙丁鱼去鱼肚和鱼鳃,冲洗几次
步骤4:
沙丁鱼里加入料酒、辣椒粉胡椒粉孜然粉,盐、姜葱,还有油拌匀腌制半小时
步骤5:
腌制好的沙丁鱼表面拍一层面粉
步骤6:
空气炸锅温度预热200度5分钟,然后把鱼放进炸锅的炸篮里
步骤7:
200度烤15分钟左右
步骤8:
撰写制作步骤
步骤9:
撰写制作步骤
步骤10:
撰写制作步骤
步骤11:
撰写制作步骤
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