食材： 人参1根、鸡腿1只、红枣2颗、枸杞若干、姜片若干、葱段若干 步骤1： 人参洗净，红枣枸杞洗净，葱白和姜切好待用。 步骤2： 土鸡腿清洗干净，放入砂锅焯水，水倒掉； 步骤3： 锅里加水，加鸡，放入鲜人参、枸杞、红枣、姜和葱白，炖煮3小时。 步骤4： 加盐即可盛盘。
