食材:
大虾6只、西兰花2朵、芥兰1片、普通面粉10克、水20克
步骤1:
食材:大虾6只,西兰花2朵,芥兰1片,普通面粉10克,水20克

步骤2:
大虾去虾线,去壳。

步骤3:
西兰花2朵,焯30秒,剁碎,只要花穗,容易切得碎。芥兰1片也焯熟,也切切小碎。
小贴士:8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥。

步骤4:
虾肉搅拌成泥,蔬菜都加在虾泥里,搅拌均匀,再将水加入搅拌。最后加入10克面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。

步骤5:
锅内烧水,水开后转小火。

步骤6:
裱花袋末尾剪一个小孔。

步骤7:
将虾泥挤入开水中。

步骤8:
面糊全部滴完后,等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了。

步骤9:
不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦。

步骤10:
完成。
