家常菜做法

瘦身奇招:土豆减肥法
2016-01-25
都说土豆吃了容易胖。可是,来自美国的最新研究却表明:土豆不但不会让你发胖,还能帮你减肥呢!如何吃土豆能减肥呢?让我们来看看韩国明星严贞花的土豆减肥法吧。严...
酒酿丰胸
2016-01-25
酒酿是用蒸熟的糯米和上酒酵母发酵制成甜米酒,也称做醪糟、米酒、酒娘等。酒酿具有较高的营养价值,含有蛋白质、有机酸、碳水化合物、维生素B族、糖、矿物质和...
在家怎样烤正宗羊肉串
2016-01-25
羊肉串这样烤才好吃:肉串类: 5公斤鲜肉计应加入香料的份量。 鲜疆羊肉串料(武汉产)1.5包,味精(鲜度在99%,以下全用此鲜度)70—90克,精盐36克,特鲜1号1包(武汉产),姜、香葱...
自酿糯米酒的保鲜之道
2016-01-25
色尘自酿的糯米酒将活氧机出气爆石放入糯米酒中活氧杀菌消毒的时间设定为20分钟即可。杀菌消毒后的糯米酒分装入佳能密实袋保存自酿糯米酒系纯粮食酿造,不含...
烧茄子怎样不变黑
2016-01-25
基础常识:茄子里含有大量的花青素.,这种物质遇酸、碱或在空气中和氧化铁等金属相遇,都会使茄子变黑。 [方法01]削去茄皮,减少变色的条件。 [方法02]茄子...
醪糟食疗改善女人皮肤
2016-01-25
醪糟食疗可改善女人皮肤醪糟是糯米经发酵而成的食品。女人多吃醪糟制品,可改善肌肤质量。一、营养价值因为醪糟是糯米制成的,又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒...
吃羊肉最忌什么
2016-01-25
羊肉具有温补作用,最宜在冬天食用。但羊肉性温热,常吃容易上火。因此,吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜,能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、...
江米酒做法指导
2016-01-25
1. 在江米酒中打个蛋花、煮些糯米圆子或加入适量红糖则滋补效果更佳。2. 江米酒不宜久存,冬季可将容器放在暖器上保温,3~4天后也可食用;夏天可在酒中加少许水煮...
羊肉做法指导
2016-01-25
1. 煮制时放数个山楂或一些萝卜、绿豆、炒制时放些葱、姜、孜然等佐料可去膻味;2. 吃涮肉时务必涮透;夏秋季节气候燥热,不宜吃羊肉;3. 羊肉中有很多膜,切丝之前应...
烧茄子的省油之法
2016-01-25
茄子是我们生活中常常食用的食品,但是炒茄子时费油,食用时又油腻是令人烦恼的问题,现在给大家介绍两种炒茄子不费油的方法:(一)1、先将切好的茄子用盐拌匀腌15分钟...
烧出美味茄子关键点
2016-01-25
烧出饭店味道的茄子关键在于:1、不要考虑减肥问题,吃这顿再说吧,煎茄子时油要多放一些,不要考虑用什么方法让茄子少吸油,烧茄子油少就烧不出饭店的味道来。2、茄...
喝酸辣汤减肥法
2016-01-25
目前不少女性盛行喝酸辣汤减肥。“酸的辣的肯定帮助消化,能迅速瘦身,早上起来什么都不吃,喝一碗酸辣汤就行了!”小津表示,她和周围的姐妹都打算将酸辣汤当早餐进...
羊肉与什么相克
2016-01-25
经过漫长而炎热的夏季,身体能量消耗大而进食较少,因而在气温渐低的秋天,就有必要调补一下身体,也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常...
关于煮牛肉的一些窍门
2016-01-25
   [窍门01]肉块要切得稍大点儿。牛肉内含有可溶于水的芳香物质,这种物质煮肉的时候溶解在汤中越多,肉汤味道越浓,肉块的香味则会变淡。因此肉块切得要适当...
四种方式吃豆腐最健康
2016-01-25
大豆具有丰富的营养,每百克大豆可为人体提供近40克的蛋白质,是瘦猪肉的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍、鱼的2倍多。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸,其氨基...