食材:
羊排2块、白胡椒籽1/2小匙、红胡椒籽1/2小匙、黑胡椒籽1/2小匙、辣椒屑1/2大匙、红椒粉1/2小匙、孜然粉2小匙、精盐1/2小匙
步骤1:
把三种胡椒粒和辣椒屑放入打磨机;
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步骤2:
打成粉,盛入小碗里;
![](http://cookbooksoft.com/d/file/news/qita/2020-06-21/200_396e410bc736dd78290fe5155af323a7.jpg)
步骤3:
加红椒粉、孜然粉和精盐入小碗,搅拌均匀;
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步骤4:
羊排洗后吸干水,用碗里的粉在羊排上涂抹,还要稍作***以入味,再用叉子插入肉内,再放混合粉***一次,静置30分钟或以上,最好用装入袋子或盒子,放冰箱一夜会更入味;
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步骤5:
空气锅容器喷或擦一层菜油,放肉入内,设置370°F,先烤12分钟,如果肉厚要先烤15分钟;
![](http://cookbooksoft.com/d/file/news/qita/2020-06-21/200_2c95a06af09d5cafe3062faffeea87d7.jpg)
步骤6:
把羊排翻过来,查查熟的程度,如果整块来看差不多熟了,再用相同的温度烤5~8分钟,如果肉还没熟透要再烤,总之要把肉烤熟为止,特别提一下,猪肉一定要熟吃生猪肉会出大问题的哦。
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