食材：
八宝粥料50克、水4碗
步骤1：
用现成配好的八宝粥料省事多了，口感也好
步骤2：
粥料称量，略洗一遍 放入砂锅中
步骤3：
加入水量
步骤4：
选择砂锅鸡鸭功能，口感可以选择标准或软糯，各人喜好，启动机器
步骤5：
一个多小时后就可以享用了 这样的杂粮粥比起单一豆类或米类的营养更多，维生素及纤维素更利于人体健康，
步骤6：
口感也更丰富，夏天多吃防暑消暑。
来源：家常菜做法 编辑：家常菜做法主编
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