食材： 牛油果半个、生菜两片、圣女果三个、洋葱小半个、黄瓜半根、黄椒1/4个、黑橄榄三颗、杏仁一把、奇亚籽一把、西梅干适量 步骤1： 食材集合~ 步骤2： 洗洗切切处理好吧~然后就摆盘~ 步骤3： 牛油果酱做法（半个牛油果，两勺原味无糖酸奶，一勺橄榄油，柠檬汁少许，我用的蜜渍柠檬，然后盐视个人口味咸淡适量添加，黑胡椒适量一起放搅拌机打匀即可。） 步骤4： 蔬菜撒上奇亚籽，把牛油果酱浇上去即可~ 步骤5： 开动吧~
