食材： 南瓜（婆婆买的是海南南瓜）适量、奶粉（可加可不加）三勺 步骤1： 南瓜洗净，切皮 拿去瓤（瓜子可以晒干吃） 步骤2： 切一半放锅里蒸 步骤3： 蒸好的南瓜里有水所以就不用加水了 把盘子里的南瓜用勺子压碎 步骤4： 放入适量的奶粉增加点奶味就好 步骤5： 搅拌机打碎！稍微摇一摇，这样不会打不碎 步骤6： 因为是蒸熟的南瓜，打好以后还是热的，所以可以直接吃，很好吃的！
