食材： 熟牛油果半个、意面200克、黄油10克、酸奶50ml、盐2克、蒜瓣2瓣 步骤1： 准备所需食材。 步骤2： 牛油果去壳切小块放入料理杯加酸奶（加酸奶是为了防止牛油果氧化）。 步骤3： 启动料理机把牛油果打成泥。 步骤4： 锅内放入黄油化开。 步骤5： 倒入蒜末炒香 炒出蒜香味即可。 步骤6： 倒入搅打好的牛油果果泥 翻炒均匀 小火微一分钟左右 加食用搅拌均匀 关火即可 。 步骤7： 搅拌好的牛油果。 步骤8： 意面煮至没有硬芯 捞出沥干水分（煮意面时可以加一点橄榄油 可以防止黏在一起）。 步骤9： 把煮好的意面倒入牛油果果酱 搅拌均匀即可。 步骤10： 完成 步骤11： 完成
