食材: 排骨350克、枸杞6颗、清水适量、党参6片、太子参10~15根、虫草花10g、红枣3~4个 步骤1: 准备好药材,洗净备用 步骤2: 红枣用吸管去核 步骤3: 排骨过一遍血水洗净备用 步骤4: 所有食材一起放进砂锅里大火炖20分钟,小火1小时 步骤5: 加点调味开始喝汤,喝汤