食材: 玉米粒50克、胡萝卜50克、豌豆50克、脆皮肠5根、鸡蛋2个、米饭1大碗、蚝油适量、油适量、盐适量 步骤1: 米饭加少许油拌匀待用; 步骤2: 配料 步骤3: 配料 步骤4: 豌豆、玉米粒洗净;胡萝卜去皮切粒; 步骤5: 玉米、豌豆和胡萝卜焯熟沥干待用; 步骤6: 炒锅中热点油,倒入香肠粒炒香盛出待用; 步骤7: 锅中再热点油,倒入打散的鸡蛋液炒成块然后弄碎点; 步骤8: 倒入米饭炒散; 步骤9: 加入香肠、胡萝卜、豌豆和玉米炒匀; 步骤10: 加盐和蚝油适量调味炒匀即可。