食材:
猪里脊200g、米饭250g、葱白10g、姜5g、蒜3瓣、泡红辣椒3个、青红辣椒各1个、干木耳6朵、冬笋60g、干香菇4朵、淀粉5g(1小勺)、盐3.5g(半小勺+1g)、生抽15ml(1勺)、料酒20ml(1勺+1小勺)、白糖10g(2小勺)、水淀粉适量
步骤1:
猪里脊肉洗净,切3毫米薄片放入盘中,加入1小勺淀粉,1g盐,1勺料酒,搅拌均匀,腌制15分钟
![1.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/e81d3a4d2d0c68a55cc2fd33ac253d12.jpg)
步骤2:
葱切段,姜蒜切片备用
![2.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/1d449c962c2ad394b2b8c6fcc4703b6e.jpg)
步骤3:
![3.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/54f9b1ef048545e45084ac0dc8da465a.jpg)
步骤4:
把1小勺料酒,1勺生抽,2小勺白糖,1g盐放入碗中,搅拌均匀,调成酱汁
![4.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/b6816e98a87b4ae485f039d18ec0e66a.jpg)
步骤5:
锅中加多一些油烧至5成热(刚刚有白烟),下入腌制好的肉片,翻炒至发白后控油捞出备用
![5.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/4d019e792ddf28bead4d3ddc3d7ebf05.jpg)
步骤6:
锅中留底油烧热,加葱姜蒜爆香
![6.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/e62c6337a04b701ebc968d2a7860f2b7.jpg)
步骤7:
![7.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/ccf34089adf120244735eaf2faffeea8.jpg)
步骤8:
肉片加入锅中,大火翻炒均匀
![8.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/67e9edd12c921ecc6e2e95481bdffacd.jpg)
步骤9:
倒入调好的酱汁,再倒入一碗清水,适量水淀粉
![9.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/fba9122d66562ae0c2f8eb9070767ece.jpg)
步骤10:
煮至汤汁浓稠,转小火保温
![10.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/3706083669c0e490991bb0b0eae058bd.jpg)
步骤11:
米饭铺在保鲜膜上,擀压成的薄饼
![11.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/ed0f61f76d601d903d49c87c31b32119.jpg)
步骤12:
放入平底锅中,撕掉保鲜膜
![12.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/d013305ffc8b9d1e7deb74c49b91976e.jpg)
步骤13:
小火慢烙(不用放油),烙至双面金黄后取出
![13.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/7f20670ed96ddc6c84dbb50ea90136e7.jpg)
步骤14:
锅中加油烧至9成热,放入锅巴,炸至蓬发后捞出晾凉
![14.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/54d01e3f06fc0da2d87cbeaa66a1fac2.jpg)
步骤15:
掰成块,铺在盘底
![15.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/a015a2c4095526bcd79aaa49437c863b.jpg)
步骤16:
浇上准备好的汤汁
![16.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/c9335b160419539eb7082c361e9e5fad.jpg)
步骤17:
撒上葱花,出锅,完成
![17.jpg](http://cookbooksoft.comhttp://www.cookbooksoft.com/d/file/siji/chunji/2020-04-28/5bb2dc1d17b2588226f7707dd6309117.jpg)
锅巴肉片的烹饪技巧:
1、可以买现成的大米锅巴,也需要炸一下
2、自制锅巴炸完如果感觉不够脆,可以复炸一下
3、最后汤汁浇到锅巴上会有嗞啦一声响