食材: 乌鸡一只、当归(孕妇禁用)3到5片、盐适量、红枣6到8粒、枸杞少量、桂圆肉十粒、灵芝片小段、干香菇8朵、料酒食量、鸡精适量 步骤1: 乌鸡洗净,冷水下祸,加入适量料酒,煲汤可以先放鸡精,文火3个小时。 步骤2: 我是电子砂锅直接定时。 汤煲好后,捞起药材,桂圆,红枣。 也可以用汤勺碾压捞起材料出汁倒回汤包后丢弃,这样汤才干净漂亮,而且药材红枣都已煮透,根本不好吃也没用。 步骤3: 鸡汤的油花鲜黄透亮,不会很油。 女生还是要懂得爱惜自己。