食材： 芦笋10根、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、盐适量、生抽适量 步骤1： 芦笋去老根，切两段。 步骤2： 葱姜蒜切丁。 步骤3： 沸水撒少许盐，芦笋入锅烫两分钟捞出盛盘。 步骤4： 淋上生抽，葱姜蒜过油爆香泼到芦笋上即可。
