家常菜做法

宫保鸡丁

食材:
鸡胸肉300克、花生米50克、葱60克、姜适量、蒜适量、花椒、干辣椒辣椒面、食用油适量、蛋清半只、料酒1勺、玉米淀粉适量、盐1勺、糖4勺、香3勺、酱油2勺、鸡精1勺、香油几滴
步骤1:
准备食材。鸡胸肉300克、花生米50克、姜一小块、
1.jpg
步骤2:
花生放到开水中浸泡十分钟,方便剥皮。
2.jpg
步骤3:
鸡胸肉用刀背稍稍拍松,然后切块备用;花生仁去皮;葱切段;干辣椒去籽剪成小段;豆瓣酱剁碎;姜切小片;蒜切末备用。
3.jpg
步骤4:
用蛋清、1勺淀粉、料酒将鸡胸肉抓匀,腌制十几分钟。
4.jpg
步骤5:
凉锅中放入少许油,然后将花生仁放到锅内。小火炸制花生仁成金黄色捞出晾凉备用。
5.jpg
步骤6:
用糖、盐、香酱油鸡精玉米淀粉调成汁备用。
6.jpg
步骤7:
将锅烧热,然后倒入适量食用油。接下来再把鸡肉放入锅中,迅速打散。鸡肉变白即可盛出备用。
7.jpg
步骤8:
锅中留少许底油,先放入花椒和干辣椒小火煸炒出香味,再将豆瓣酱和辣椒面倒入锅中煸炒出红油,接下来将姜片和蒜末放入锅中,煸炒出香味。
8.jpg
步骤9:
改成大火,将鸡丁倒入锅中,翻炒匀均。
9.jpg
步骤10:
将葱段放入锅中,翻炒匀均。
10.jpg
步骤11:
将调好的汁倒入锅中烧开。
11.jpg
步骤12:
花生仁倒入锅中。
12.jpg
步骤13:
翻炒匀均后,淋少许香油,即可出锅。
13.jpg
宫保鸡丁的烹饪技巧:
1、 这道菜如果用鸡腿肉来做,会更加的嫩滑。 
2、 将花生仁用开水泡十分钟,泡到皮起皱,就可以轻松的将皮去掉了,去掉之后,用厨房纸巾吸干花生仁表面的水份。 
3、 腌制鸡肉的时候,不用放太多的淀粉,鸡肉表面薄薄裹一层就行,太多会影响鸡丁的形状。 
4、 这道菜中,豆瓣酱可以不加。加少许郫县豆瓣酱,可以让整道菜的颜色更加红亮,一点点即可,而且要剁的碎碎的。
5、 大葱,最好选择细一点的,这样更好看一些。 
6、 自己在家里做,非常建议用不粘锅来炒这道菜。这样,可以让鸡丁的形状保持完整。 

7、 最后放花生仁,口感会更香脆 

家常菜做法微信公众号

我看你很有天赋,关注家常菜做法,跟我学做菜吧!

扫描二维码 或 搜索微信公众号"zuocaitv"即可立即关注!
让您每天胃口大开。

上一篇:白灼九节虾

下一篇:家常回锅肉